Important Guidelines in Life

الإنارة الداخلية

  1. لا تترك الإنارة مشتعلة في الغرف غير المستخدمة.
  2. استخدم مصابيح الفلورسنت المضغوطة الموفرة للطاقة (CFL) قدر المستطاع، حيث أنها تعطي إنارة بنفس مستوى المصابيح العادية، كما أنها تستهلك 20% فقط من الطاقة الكهربائية، بالإضافة إلى أن عمرها عشرة اضعاف عمر اللمبات العادية.
  3. اعمل على تنظيف اللمبات والثريات باستمرار.
  4. حاول وضع الإنارة في الزاوية، وبذلك تنعكس الإضاءة من جدارين بدلاً من جدار واحد، فتزيد نسبة الإنارة.
  5. استخدم نظام إضاءة متعدد المستويات للتحكم في شدة الإضاءة بحسب الحاجة.
  6. افتح الستائر والأباجورات في فترة النهار للاستفادة من ضوء الشمس المجاني.
  7. قم بطلاء الجدران والسقف بألوان فاتحة حتى تتمكن من الحصول على أكبر قدر ممكن من الإنارة.
  8. أطفئ الإنارة والأجهزة الكهربائية الأخرى عند مغادرتك للمنزل.
  9. استخدم الإضاءة الموجهة بدلاً من الإضاءة العامة.

الإنارة الخارجية

  1. من المهم أن تدرك بأن ترك الإنارة الخارجية مشتعلة بغرض الحماية أو لأي أغراض أخرى سيزيد من استهلاك الكهرباء، فإذا كنت بحاجة لهذه الإنارة وفي نفس الوقت ترغب في ترشيد الاستهلاك، فهناك العديد من الحلول.
  2. استخدم "الأضواء الحساسة"، فهي تنير أوتوماتيكياً عند مرور أي حركة بقربها، وتطفئ بعد فترة محددة، بالإضافة إلى أنها لا تضيء في النهار.
  3. تحكم بتوقيت إشعال وإطفاء الإنارة الخارجية، بحيث تضيء عند الحاجة فقط ولفترة محدودة.
  4. قلل من استخدام الإنارة الخارجية، وقم بإطفائها قبل الخلود إلى النوم، أو استخدم مؤقت لتجنب بقائها مشتعلة.
  5. استخدم اللمبات الموفرة للطاقة والمصممة للإنارة الخارجية بدلاً من اللمبات العادية.
  6. عدم المبالغة في إنارة الأسوار الخارجية.

ارشادات المطبخ

  1. لا تترك باب الثلاجة مفتوحاً لفترة طويلة لتحافظ على الهواء البارد داخلها، وتأكد من إغلاقها جيداً.
  2. اضبط درجة حرارة الثلاجة من 3-5 والفريزر على -10
  3. لا تكدس الطعام في الثلاجة أو الفريزر بحيث يصعب إغلاقها جيداً، أو بشكل يعيق تحرك الهواء داخلها.
  4. لا تضع سوائل غير مغطاة أو الطعام الساخن في الثلاجة لأن البخار المنبعث منها يؤدي إلى استهلاك أكبر للطاقة.
  5. استبدل الثلاجة إذا مرّ على شرائها 12 عاماً على أو أكثر، وستوفر بذلك ما يقارب 40% من استهلاك الطاقة الكهربائية.
  6. استخدم المايكرويف لإعادة تسخين الطعام أو لطهي كمية قليلة منه، فعلى الرغم من أن المايكرويف يستهلك الكثير من الطاقة إلا أنه لا يحتاج للكثير من الوقت لإعداد الطعام، وبالتالي يوفر عليك بشكل عام.
  7. لا تبقي باب الفرن مفتوحاً لأنك بذلك ستفقد 15 ْ من حرارته.
  8. قم بغلي كمية الماء حسب الحاجة.
  9. قم بإزالة الثلج والصقيع المتراكم في الفريزر بمقدار يزيد عن 5 سم.
  10. تحقق من صلاحية وجودة حواف أبواب الثلاجة والفريزر. قم بتنظيف ملفات التبريد الموجودة خلف الثلاجة والفريزر كل ستة شهور على الأقل.
  11. إذا اضطررت لاستخدام غسالة الأواني فحاول استخدامها بكامل سعتها.
  12. حاول الحد قدر الإمكان من استخدام الفرن الكهربائي لأنه يستهلك كمية كبيرة من الطاقة الكهربائية.

التدفئة والتكييف

  1. أغلق جميع النوافذ والمنافذ للحفاظ على درجة حرارة المكان.
  2. إن استخدام الكهرباء لأغراض التدفئة ستزيد من قيمة فاتورة الكهرباء.
  3. استخدام السخان الشمسي بدلاً من السخان الكهربائي يقلل من قيمة فاتورة الكهرباء.
  4. أطفئ التدفئة عند خلودك إلى النوم وعند مغادرتك المنزل.
  5. إذا اضطررت لاستخدام التدفئة الكهربائية، تأكد من أن الأسلاك تتحمل الأحمال العالية.
  6. تحكم واضبط درجة حرارة نظام التدفئة (الثيرموستات) واخفضها إلى أقل من 20 ْ.
  7. استخدم نظام التدفئة المركزية في الشتاء، كلما أمكن، لتسخين الماء بدلاً من السخان الكهربائي.
  8. اخفض درجة التدفئة حتى تصل للدرجة التي تلائمك، واعلم أن كل درجة تزيد عن 20 ْ ستزيد من استهلاك الطاقة بنسبة 3%.
  9. اضبط أجهزة التكييف على درجة 25 ْ كحد أدنى في فصل الصيف، وعلى درجة 20 ْ كحد أعلى في فصل الشتاء.
  10. تحقق من عدم وجود أي عوائق من الأثاث أو غيره تعيق مجرى هواء التدفئة والتكييف.
  11. اسمح لأشعة الشمس بالدخول إلى الغرفة أثناء النهار لتستفيد من أكبر قدر ممكن من دفئها.
  12. تحقق من عدم وجود فتحات وفجوات في إطار النوافذ والأبواب، واعمل على سد التشققات في الجدران والسقف.
  13. نظف واستبدل الفلتر الخاص بالتكييف بانتظام (شهرياً) ليعمل التكييف بفاعلية أكثر.
  14. اعمل على صيانة نظام التكييف بانتظام.
  15. استخدم المراوح بدلاً من أجهزة التكييف، كلما أمكن، لتلطيف حرارة الجو وذلك لقلة استهلاكها للكهرباء.
  16. أطفئ جهاز التكييف أو التدفئة عند ترك الغرفة لفترة طويلة.
  17. عند شراء جهاز التكييف أو التدفئة حاول معرفة التكاليف التقريبية للتشغيل السنوي الخاص بالجهاز.
  18. ضع جدولاً لمواعيد الصيانة السنوية لأجهزة التكييف وبذلك تحافظ على تشغيل أمثل للجهاز مما يخفض استهلاك الطاقة الكهربائية ويطيل عمر الجهاز.

العزل وتسرب الهواء

  1. ابحث عن الثغرات التي من الممكن أن يتسرب الهواء من خلالها إلى داخل المنزل واعمل على سدها.
  2. اعمل على استخدام العزل الحراري للسقف، الجدران والأرضيات إذا كنت بصدد إنشاء منزل جديد لتحافظ على الحرارة والطاقة.
  3. استخدم النوافذ ذات الزجاج المزدوج لتمنع انتقال الحرارة بنسبة تتراوح من 40%-50%. كلما أمكن.
  4. استخدم الستائر السميكة لأنها تعمل على منع دخول الهواء البارد.

مزايا العزل الحراري

  1. العزل الحراري هو الحد من تسرب الحرارة من خارج المبنى إلى داخله صيفاً، ومن داخله إلى خارجه شتاءً.
  2. التقنين من استهلاك الطاقة الكهربائية بنسبة تصل إلى 40% من خلال نظام التدفئة والتكييف الداخلي.
  3. رفع مستوى الراحة لمستخدمي المبنى من خلال توفير جو داخلي أكثر برودة.
  4. التقليل من الحاجة لاستخدام التكييف، وبالتالي تخفيف الحمل عن الأسلاك والتمديدات.
  5. حماية الأثاث داخل المنزل.
  6. التقليل من التلوث البيئي والانبعاث الحراري داخل المبنى.
  7. تحفيض الطاقة الكهربائية المستهلكة للتبريد والتدفئة.
  8. حماية مواد المبنى من تغييرات درجة الحرارة.

الأدوات الكهربائية

  1. أطفئ جهاز التلفاز، الكمبيوتر، الألعاب الإلكترونية وأي أجهزة كهربائية أخرى عند عدم استعمالها.
  2. لا تترك الأجهزة الإلكترونية على وضعية التهيئة.
  3. اشتر الأجهزة الموفرة للطاقة، فعلى الرغم من أن تكلفة شرائها أكثر إلا أن التوفير في الاستهلاك الكهربائي يغطي هذه الزيادة في التكلفة، إن الأجهزة الكفؤة تكون في العادة ذات صناعة أفضل وتعمر أكثر من الأجهزة غير الكفؤة.
  4. تجنب استخدام النشافة قدر الإمكان، أو لا تقم باستخدامها لتنشيف كمية قليلة من الملابس واستبدلها بنشر الملابس تحت أشعة الشمس، وإذا اضطررت لاستخدامها فتأكد من تنشيف الملابس جيداً.
  5. حاول استخدام مكواة حرارية فيها منظم حرارة.
  6. تأكد من إطفاء المكواة الكهربائية بعد الانتهاء من استخدامها.
  7. قم بكي الملابس التي تحتاج إلى درجة حرارة معتدلة قبل الملابس التي تحتاج إلى درجة حرارة عالية.
  8. حاول بدء استخدام المكواة الكهربائية بدرجة حرارة منخفضة لخفض درجة حرارتها.